O sobrepeso e a obesidade atualmente é um problema de saúde pública, já que predispõe o desenvolvimento de doenças crônicas. E o pilates...

O acidente vascular cerebral ocorre quando há um entupimento ou o rompimento dos vasos que levam sangue ao cérebro provocando a paralisia...

A maioria das mulheres sofrem cólicas menstruais uma vez por mês, trazendo-lhes um grande desconforto. Os sintomas da cólica menstrual...

Lesão por Esforço Repetitivo (LER) ou Doença Osteomuscular Relacionada ao Trabalho (DORT) tem representado importante fração do conjunto...

Ao longo dos anos, aumenta consideravelmente o número de pessoas idosas no Brasil. E o pilates é uma das atividades essenciais nessa...

Atualmente a procura pelo método Pilates no puerpério (pós –parto), tem crescido bastante e tornando-se um momento importante na vida da...

A nossa coluna possui discos intervertebrais e eles servem como amortecedores de impacto que evitam o contato direto e doloroso entre as...

É um método de tratamento fisioterapêutico, exclusivamente manual e que dispensa o uso de aparelhos, para a correção e tratamento de...

É na infância, que ocorre um vasto incremento das habilidades motoras, possibilitando a criança a obter um amplo domínio do seu corpo em...

O método Pilates é um ótimo aliado no esporte. Hoje dançarinos, atletas, entre outros, utilizam o método para a reabilitação, prevenção...

O método Pilates vem chamando atenção das pessoas pelos benefícios oferecidos com sua prática, visando interação entre mente, corpo e...

No Brasil os idosos são hoje cerca de 21 milhões, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), com base no Censo...

O Pilates é hoje uma das atividades físicas com maior diversidade de público, podendo ser praticado por pessoas de diferentes idades,...